JouwLeefstijl coaching

Hoe zit jij in je vel?

Betrap je jezelf er op dat je minder beweegt, meer snoept en misschien ook gespannen bent of minder goed slaapt?

Of lukt het niet om je goede voornemens vast te houden?

Ben je op zoek naar manieren, bijvoorbeeld door betere voeding, beweging, rust of meditatie, om hiermee om te gaan?

Als je op dit moment om wat voor reden dan ook niet zo lekker in je vel zit, kun je daar misschien wat aan doen.

 

Waar staat JouwLeefstijl voor?

Ik kan je helpen weer lekkerder in je vel te zitten.

Ik ben Johannes en ik geloof dat een gezond en fit lichaam vaak begint met een gezonde leefstijl!

Mijn inzet is om je te helpen je doelen te bereiken. We maken samen een actieplan dat bij je behoeften past en ik begeleid je bij het veranderen van je gewoontes ook als het moeilijk is om vol te houden. Zo kun jij stapje-voor-stapje je doelen realiseren! Mijn holistische benadering van gezondheid en van de hele-mens zorgt ervoor dat je snel successen zult behalen en je je snel beter gaat voelen. 

 

Wist je trouwens ook dat een betere leefstijl bijdraagt aan het voorkomen en genezen van aandoeningen, zoals hart-en vaatziekten, diabetes 2 en andere klachten, en dus goed is voor je gezondheid?

 

Kom vandaag in actie!

Neem de leiding over je eigen leven nu en bel me vandaag! Laten we meteen samen beginnen JouwLeefstijl een boost te geven!

 

Begin nu meteen!

                      Over mij

 

   Aanpak

           Aanbod

 

                             Inspiratie